¿Deseas una dieta baja en calorías? yo te recomiendo este platillo bien sencillo.
Ingredientes
120 gr. de lomo
2 brotes de brócoli
Preparación
Llevar agua a ebullición poner una pizca de sal y pasar el brócoli por 3 minutos exactos para dejarlos al dente.
Poner la carne en la plancha y asar por cada lado 1.5 minutos
Servir y echar una pizca de sal a la carne y un chorrito de aceite de oliva al brócoli y listo
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